SEI PRONTO A DIRE ADDIO ALLA TUA LOMBALGIA?

Come hai già letto nel fascicolo, la lombalgia è una patologia causata da una moltitudine di fattori scatenanti e comporta un dolore più o meno importante nell’area più bassa della schiena: la zona lombare.

Molti di questi purtroppo non possono essere evitati, come ad esempio un lavoro sedentario.

Sicuramente già saprai che la lombalgia può essere davvero invalidante e minare la serenità delle tue giornate rendendo anche un’uscita con gli amici un lusso che non sempre puoi permetterti.

 

Quando ho aperto la palestra, mi sono reso conto che una grande quantità di persone sottovaluta il potere risolutivo dell’attività fisica.

Questo avviene principalmente per 2 motivi:

1. la pigrizia vince sul dolore, ma posso assicurarti che arriverà il giorno in cui agire sarà la tua unica soluzione

2. la sfiducia, perché molti hanno sperimentato attività di diverso genere per poter eliminare il proprio dolore ma nessuna di queste è stata risolutiva, quindi ne sono rimasti delusi.

Quello che posso dirti è che se sei giunto fin qui probabilmente hai davvero voglia di liberarti della lombalgia e forse la tua è una motivazione davvero forte da abbattere sia la pigrizia che la sfiducia.

Ora voglio parlarti di un progetto nuovo che lancerò a settembre e che è pensato proprio per chi, come te, soffre di dolori che coinvolgono la schiena.

Si tratta di un corso della durata di 30 minuti svolto 3 volte a settimana che prevede un tipo di allenamento a corpo libero incentrato sulla mobilità articolare.

Per te che hai deciso di leggere ciò che avevo da dirti, ho una sorpresa che sono sicuro gradirai:

puoi essere uno dei primi a poter partecipare a questo nuovo corso che inizierà a settembre. Inoltre mettendoti in lista potrai frequentare 1° mese GRATIS dal valore di 79€!

Perché questo?

Perché voglio darti la possibilità di testare sul tuo corpo il mio allenamento e vedere tu stesso il miglioramento già dopo un mese di attività costante.

Ciò che devi fare è metterti il lista cliccando il bottone qui sotto!

Ovviamente, se dopo i primi giorni non ti dovessi trovar bene puoi rinunciare senza alcun problema.

Attenzione a non temporeggiare troppo però, perché il corso è a numero chiuso ed abbiamo solo 6 posti disponibili. Questo per permettere all’istruttore di seguire ognuno in modo mirato.

Sono tenuto a dirti però che nel caso tu decida di non partecipare, chi viene dopo di te potrebbe prendere il tuo posto e tu rischieresti di non aver più una simile occasione!

Ora scegli, vuoi provare ad eliminare definitivamente il tuo dolore?

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       –Claudio

gli orari dei corsi

sala "b"

Orario
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
Domenica
09:00
Yoga
Yoga
15.30
Primitive
WTA Functional
Primitive
WTA Functional
Primitive
WTA Functional
17.00
Bambini
WTA Primitive
Bambini
WTA Primitive
18.30
Yoga
Yoga
19.00
Primitive
WTA Functional
Primitive
WTA Functional
19.30
WTA
Functional
WTA
Functional
WTA
Functional
20.15
Primitive
WTA Functional
Primitive
WTA Functional
20.30
WTA
Functional
WTA
Functional
WTA
Functional

gli orari dei corsi

Sala "a"

Orario
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
Domenica
09:00
Woman
WTA Functional
WTA
Flying
Woman
WTA Functional
Woman
WTA Functional
11.30
WTA
Functional
12.30
WTA
Functional
WTA
Functional
WTA
Functional
13.30
Primitive
WTA Functional
Primitive
WTA Functional
Primitive
WTA Functional
15.30
Ragazzi
WTA Functional
Ragazzi
WTA Functional
Ragazzi
WTA Functional
18.30
Woman
WTA Functional
Woman
WTA Functional
Woman
WTA Functional
18.45
WTA
Functional
WTA
Functional
19.30
WTA
Functional
WTA
Functional
WTA
Functional
20.30
WTA
Functional
Planet
Dance
WTA
Functional
WTA
Functional
21.30
WTA
Functional
Planet
Dance
WTA
Functional
WTA
Functional
22.30
Planet
Dance