Circa 2 anni fa, ho iniziato un percorso di personal training con il coach Alessandro Vecchi per i miei problemi di schiena e al ginocchio. Devo dire che sono molto soddisfatta, ad oggi posso solo dire grazie alla Palestra Atraining ma sopratutto ad Alessandro in quanto con la sua professionalità è riuscito a farmi star meglio fisicamente. Consiglio vivamente la Palestra Atraining!

Personale preparato e disponibile, disponibilità di corsi indoor e outdoor e sala pesi.

Ciao sono Martina! Ho iniziato ad andare in palestra per problemi alla schiena e alla cervicale, dovuti sia al mio lavoro, faccio la parrucchiera, sia alla gravidanza. Sono sempre stata una persona pigra, non sono mai riuscita a frequentare un corso di nessun genere ma quando a 30 anni ti inizia a far male tutto ti scatta qualcosa in testa, tanto da farti fare il trimestrale per due volte consecutive. Così sotto consiglio di un’amica mi sono affidata alla bravura e pazienza della palestra Atraining e di Claudio. Ho trovato fin da subito miglioramenti e non c’è stato un solo giorno che non ho avuto voglia di andare, anzi se per problemi personali salto una lezione cerco sempre di recuperarla. Se invece fosse stato un po di tempo fa, sarebbe stata una buona scusa per non andare più. Consiglio la palestra Atraining perché i corsi sono a numero chiuso e perciò non affollatissimi di gente così l’istruttore ha modo di seguirti passo passo (soprattutto se si è alle prime armi) e di correggerti in caso ci fosse bisogno. Nel corso si riesce anche a scambiare qualche battuta così da non rendere la lezione troppo pesante!

Sono Ramona e sono un’impiegata, quindi sono seduta sempre a una scrivania. Ho iniziato perciò ad accusare dolori alla cervicale e alla schiena. Non ho mai frequentato una palestra un po’ per pigrizia e un po’ perché mi vergognavo persino ad entrare. Poi ho letto di una ragazza che come me aveva "vergogna" e invece qui è riuscita a vincere i suoi timori, così ho voluto provare! Mi sono stupita di me stessa, dopo 6 mesi ancora resisto!! Il corso che frequento essendo a numero chiuso permette all’istruttore di controllarci attentamente e, perché no, di passare un'ora piacevole facendo qualche battuta. Consiglio la Palestra Atraning perché se ce l'ho fatta io può farcela chiunque! Ho vinto la mia vergogna, mi diverto e piano piano stanno passando i dolori!💪🏻

Ciao sono un uomo di 50 anni, lavoro in proprio e ho da sempre fatto attività fisica, specialmente la corsa ma negli ultimi tempi ho trascurato il resto del mio corpo. Volevo avere un corpo tonico anche nella parte superiore, addome soprattutto, spalle ,braccia, dorso etc.. In passato ho frequentato altre palestre, ero anche rimasto soddisfatto ma vedendo i corsi all’aperto che per me erano una novità e conoscendo anche di nome Claudio mi sono incuriosito e sono andato a chiedere informazioni per potermi allenare nella sua palestra. Ho iniziato con il corso base frequentato sia da ragazzi che da persone più adulte che volevano migliorare il proprio aspetto ma anche curare problematiche relative alla postura o alla schiena. Sembrerà secondario quello che ho detto ma a parte il risultato più che soddisfacente a livello fisico, ho veramente trovato una buona dimensione per la cura del mio corpo. Sono molto felice di poter dire che una delle cose che ho apprezzato maggiormente è il contatto con le persone e il clima generale della palestra che per la prima volta in vita mia non è stato mai così bello. Ho conosciuto molte persone alla mano e per me ogni corso è un anti stress. È scontato dire che consiglierei di frequentare i corsi di Atraining... sempre molto flessibili e comodi con varie opzioni di orari e sale. Soprattutto però una palestra dove gli istruttori sono realmente qualificati, preparati per offrire una buona guida sia nel programma di potenziamento o dimagrimento ma anche (cosa non meno importante) il supporto a eventuali problematiche o infortuni. Sia per me che per altri conoscenti posso affermare che il supporto post traumatico è realmente qualificato. Non esitate e venite a provare uno dei corsi!!!

Claudio è un istruttore fantastico, che ti segue passo passo con grande competenza e passione. Molto consigliato per chiunque vuole sentirsi come un ventenne anche a 50 anni!

A causa di uno stile di vita ultimamente troppo sedentario ed ore davanti al PC, ho avuto bisogno di attività fisica per sciogliere le tensioni e migliorare la mobilità, acquisendo anche un pò di forza. Nella palestra Atraining ho trovato un metodo di allenamento intenso e mirato in un ambiente amichevole e disponibile, per cui l’ho preferita a realtà anche più a portata di mano. Frequento da poco più di due mesi il corso di functional training all'aperto e indubbiamente consiglierei Atraining!

Sono una “ragazza” di 54 anni a ridosso della menopausa, sono arrivata ad Atraining con qualche chilo di troppo e con una sciatalgia ricorrente. Dopo varie frequentazioni di palestre e piscine mi sono sempre trovata con zero risultati. Parlando con una mia amica che lì ha risolto il suo mal di schiena, sono venuta a conoscenza della palestra Atraining. Ho iniziato in sala pesi per poi passare ad un loro corso all’esterno e nel giro di qualche mese (4-5) ho ottenuto degli ottimi risultati. Ho potenziato gli addominali, le braccia e le gambe si sono tonificate. Il dolore alla sciatica è stato risolto quasi totalmente e in così poco tempo! Ho trovato personale attento e paziente, pronto a seguire i miei problemi e difficoltà. L’attività è molto divertente per svolgiamo sempre esercizi nuovi. Personalmente ho trovato il corso all’aperto bellissimo, questo mi ha portato a consigliare anche ad amiche e colleghe di frequentarlo! È importantissimo tenere il corpo in forma per affrontare gli acciacchi dell’età. Grazie mille ai ragazzi di Atraining!

Sono Daniele Sardellini, mi piace fare sport e prediligo gli sport all’aria aperta. Da un paio di mesi però ho iniziato ad allenarmi nella palestra Atraining …non per mia scelta, mia moglie da più tempo aveva iniziato nella stessa struttura. Vedendo la sua reazione positiva per i risultati raggiunti non solo fisici ma motivazionali, mi ha spronato a provare. In realtà ero molto contrario a svolgere sport al chiuso. La differenza l’ha fatta scoprire che Atraining organizza e svolge gli allenamenti all’aperto, già solo questo mi ha attratto. Diversi dolori muscolari e la postura sbagliata mi hanno convito ancora di più a provare questo nuovo modo di fare sport all’aperto. Inoltre, anche se non sono molto grande di età, sono convinto che mantenersi tonici ed elastici nella struttura muscolare, farà la differenza andando avanti con la vita. A distanza di due mesi, benché non sia molto tempo, ho ottenuto risultati molto positivi. Innanzitutto uno scarico di tensione che si accumula nel corso della giornata lavorativa. Altro beneficio non meno importante, è stato imparare a sincronizzare i movimenti tra corpo e mente che ho scoperto non essere sempre legati perciò non sempre si riesce. In particolare da diversi mesi avvertivo dolori al braccio destro per l’eccessivo utilizzo del mouse. Ora è solo un ricordo. Un paio di cose vorrei aggiungere. La prima riguarda gli istruttori, non solo sono persone serie e altamente professionali ma trovo anche che siano molto sensibili ed empatici. Queste 2 qualità reputo siano alla base di un rapporto, quindi anche quello tra istruttore e allievo. La seconda riguarda l’ambiente. Durante l’allenamento gli istruttori instaurano un rapporto amichevole e divertente estremamente contagioso… il tutto mi ha reso convinto a continuare per i prossimi mesi. Se finora come me non eravate convinti ad iniziare un percorso di allenamento provate a pensarci. Atraining è assolutamente un buon inizio!

Sono una vecchia ragazza di 63 anni che da anni non frequentava più palestre. Sentivo sempre mia sorella parlare benissimo di Claudio e di Atraining. A seguito di forti dolori per il nervo sciatico e la cervicale, mi sono decisa a provare i Corsi outdoor. A giugno è praticamente un anno che li frequento, con grande miglioramento sia fisico che a livello di sciatalgia e cervicale. Mi sono trovata BENISSIMO, sia con Claudio, Anthony o Alessandro, sia con tutte le Ragazze del Corso. La cosa che più mi ha colpito è la professionalità e soprattutto acquisire la consapevolezza che ogni movimento che si fa è legato allo stare meglio! Alla salute! Poi, " last but not least " direbbero gli Inglesi, la bellezza di allenarsi all’aria aperta...IMPAGABILE! Consiglio a tutti di provare Atraining... un nome, un brand, una GARANZIA!

Ho 32 anni ed ho conosciuto la palestra Atraining sui social circa un anno fa. Fin dalla prima lezione di prova, ho piacevolmente riscontrato la passione di Claudio per il suo lavoro e la dedizione per le difficoltà di ogni singolo partecipante ai suoi corsi. Non ho esitato ad iscrivermi e ad oggi posso dire con certezza che non è semplice trovare un ambiente così positivo, un team di istruttori così attento ai dettagli, e dei corsi così completi da farti sentire meglio sin dal primo mese di allenamento! Non posso che consigliare la palestra Atraining, completamente innovativa rispetto alle palestre del territorio e che sa far appassionare allo sport anche i più pigri!

Sono un ragazzo di 29 anni che ha scoperto Atraining tramite passaparola. Dopo qualche anno di sala pesi in altre palestre in cui sentivo di perdere inutilmente il mio tempo, cercavo un’attività sportiva in grado di mantenermi allenato preservando lo stato di salute della mia schiena affetta da iperlordosi e ipercifosi. Mi hanno consigliato il corso di functional training e sono davvero contento di aver intrapreso questa esperienza: in questi mesi sono stato seguito scrupolosamente, corretto, migliorato, oltre al fatto di aver trovato un gruppo di professionisti e di compagni di corso capaci di instaurare un clima in grado di mettermi subito a mio agio. Dopo tre mesi di corso mi sento decisamente più tonico (ho perso 2 kg da aprile a luglio), meno stanco e con più voglia di fare, inoltre anche la mia postura è migliorata. In base alla mia esperienza non posso che consigliare Atraining a tutti coloro che vogliono migliorare la loro condizione di salute in un clima sereno e disteso ma altamente professionale.

Non una palestra , ma un luogo dove gli amici si incontrano per condividere insieme la passione per lo sport , Il benessere , la crescita fisica e personale. Un team affiatato con cui risolvere problematiche fisiche ma anche ridere e divertirsi . Claudio mi ha aiutato ad uscire da una situazione fisica critica e mi ha motivato nonostante le mie reticenze. Ma l’allenamento non finisce mai , quindi venite a scoprire come sudare e soffrire sia anche divertente e porti a grandi risultati . Tutta la mia stima.

Ciao, sono Nadia! Sono la mamma di Lucrezia, una ragazzina di 13 anni che fa pattinaggio artistico a livello agonistico. Questa primavera Lucrezia ha iniziato a presentare problemi alle caviglie e ad un ginocchio. Il dolore e la sua instabilità erano tali da dover smettere di pattinare. Tutto ciò dovuto ad una problematica post operatoria e non solo. Dopo vari esami e varie visite specialistiche, rimaniamo con la persistenza del problema ma senza soluzioni immediate applicabili, soltanto lunghi e duri tempi da affrontare. Delusi e con il morale a terra di una ragazzina da risollevare, ci rivolgiamo a Claudio per una consulenza, il quale, dopo una scrupolosa analisi strutturale e corporea su Lucrezia ci espone il lavoro che avrebbe effettuato su di lei. Bhe' ora, commossi e felici possiamo dire che, dopo 4 settimane di intenso allenamento personalizzato, Lucrezia non solo non presenta più dolore ma ha potuto rimettere i suoi amati pattini ricominciando anche a gareggiare ottenendo anche sorprendenti risultati. Siamo rimasti stupiti ed esterrefatti perché oltre alla correzione delle problematiche fisiche doloranti, Lucrezia ha modificato in modo evidente la sua postura e conformazione muscolare, ottenendo una preparazione straordinaria e acquisendo una motivazione nello sport che prima non conosceva. Ha migliorato anche il suo stato psicologico, ha infatti recuperato il morale positivo che stava perdendo. Nessuno specialista ci aveva prospettato tali risultati ed in tempi così brevi, le conoscenze professionali di Claudio sono state assolutamente risolutive per Lucrezia ed i suoi problemi fisici. Consigliamo vivamente di rivolgersi alla professionalità di Claudio e di tutta la palestra Atraining per ogni problematica fisica anche dopo un intervento importante come quello di Lucrezia. Abbiamo appurato con la nostra esperienza che un lavoro focalizzato sulla persona con tali conoscenze e professionalità porta a risultati inaspettati e di altissimo livello.

Sono oramai diversi anni che frequento il corso WTA WOMAN nella palestra Atraining, e posso dire di essermi trovata davvero bene e di aver raggiunto obbiettivi che credevo fossero irraggiungibili. La palestra Atraining dispone di un personale davvero qualificato, sempre a disposizione. Le lezioni sono organizzate in gruppi, e a differenza di quanto si può pensare, si è sempre seguiti con costanza e professionalità, e spronati a dare sempre di più. Sono davvero soddisfatta di aver intrapreso questo percorso e sicuramente lo consiglierei a chiunque!

Conosco Claudio da quando eravamo piccoli , sapevo che aveva aperto una palestra ma la mia pigrizia non mi aveva spinto a fare neanche una prova. Ho problemi di schiena con scoliosi e lordosi e faccio un lavoro sedentario che mi hanno portato a fastidi e una postura scorretta. 5 mesi fà mi sono deciso a fare una prova con il corso WTA all'aperto e da allora non riesco a smettere. Non ho piu fastidi , mi sento molto piu attivo nella vita di tutti i giorni e sto vedendo miglioramenti del tono muscolare. Consiglio a tutti!

Ciao sono Elena, ho 59 anni e da poco abito nelle Marche. Ho conosciuto la palestra Atraning grazie ad una mia amica che già frequentava il corso WTA all’esterno. Gli ultimi due anni ho praticato yoga ma l’idea di qualcosa di più dinamico mi incuriosiva. Il primo giorno ero spaventata dai pesi perché nel passato ho sofferto di dolori alla schiena e nelle prime lezioni ho avuto difficoltà soprattutto sulle articolazioni delle caviglie. Su consiglio di Claudio, istruttore molto preparato, ho continuato seguendo gli esercizi più adatti a me. Ho superato la mia rigidità e potenziato dei muscoli che nella mia quotidianità non usavo… il tutto divertendomi! Consiglio Atraining a tutti e a tutte le età, perché i preparatori oltre a spronarti sono attenti ai risultati che vuoi ottenere. Inoltre mi è piaciuta la location immersa nella natura! Buon allenamento a tutti!

Da tempo soffrivo di mal di schiena e avvertivo poca mobilità nella zona cervicale. Ho provato con un’altra palestra, ma non mi sono trovato bene. Ho sentito che si parlava bene di Atraining, per cui ho voluto provare. Mi sono iscritto al corso che svolge Claudio all’esterno e, già dopo poco, mi sono sentito più tonico a livello muscolare mentre il male alla schiena e alla cervicale quasi spariti. Gli istruttori sono tutti disponibili e professionali. Consiglio a tutti di frequentare la palestra Atraining perché seguono il cliente dal primo giorno, hanno un’ottima accoglienza e nei gruppi regna l’armonia.

Sono sempre stata una persona pigra e poco sportiva, più volte ho pagato abbonamenti in palestra che però alla fine non ho mai sfruttato. Ho la necessità di muovermi e di mantenere una buona salute fisica per via del lavoro che faccio, che a volte mi porta a spostare carichi pesanti e comunque a stare sempre in piedi. Per questo motivo ho voluto provare Atraining, perché mi incuriosiva il loro metodo di allenamento e ho pensato fin da subito che potesse fare al caso mio, per ridare un po' di forza e mobilità al mio corpo e non mi sbagliavo. Finalmente ho trovato un metodo di allenamento che non mi annoia, anzi sono due anni che mi alleno costantemente tutte le settimane (miracolo!). Tutti gli istruttori sono preparati e attenti e capaci di adattare l'allenamento in base alle problematiche fisiche di ogni persona. Claudio è superprofessionale ed è circondato da un team di professionisti che è in grado di prendersi cura delle problematiche fisiche del cliente a 360°. Inoltre è una delle poche palestre che pratica l'allenamento all'aperto tutto l'anno e da quando lo faccio, non mi sono più ammalata e soffro molto meno il freddo! Che dire, consiglio Atraining a chiunque voglia mantenersi in forma o risolvere i propri acciacchi, rimanendo sicuro di essere in buone mani!

Ho iniziato il corso di WTA lo scorso anno, dopo aver riscontrato problemi posturali e mal di schiena. Già nelle prime settimane ho notato una grande differenza sia nella mia forma fisica che a livello salutare. È la mia prima esperienza con un corso simile, ma posso assicurarne l’efficienza. Gli istruttori di Atraining sono molto attenti alla singola persona e questo garantisce un risultato ottimale, non è una qualità da tutti. Cercano sempre di offrire il migliore dei servizi, lavorando molto sulla relazione con il cliente. Personalmente ho bisogno di sentirmi a mio agio, in quanto non sono per niente una persona sportiva, ma Atraining ti fa sentire veramente a casa senza essere giudicata. Claudio ed i suoi colleghi riescono senza dubbio a creare un ambiente familiare e professionale allo stesso tempo. Consigliato al cento per cento!

È da 1 anno e mezzo che mi alleno in sala pesi, un bel ambiente, molto pulito. Personale molto cordiale paziente e disponibile per qualsiasi situazione. Anthony è un istruttore bravissimo, gentile,cordiale con un ottima preparazione e sempre disponibile! Attrezzi top , consiglio molto questa palestra!

Personale molto qualificato. Sono andato da loro sotto consiglio del mio fisioterapista a seguito di un problema alla schiena (sindrome del piriforme). Non riuscivo neanche ad alzarmi dalla sedia senza avere dolore e in meno di 3 mesi, con l’aiuto di Anthony Tomassetti che mi ha seguito, ho risolto il problema.

Non sono mai stata una sportiva, non ho mai trovato l'ambiente e l'attività giusta per me. Non ho mai trovato un tipo di sport che non mi stancasse e con cui vedessi davvero dei miglioramenti. Con Claudio e il suo fantastico team posso dire di sentirmi davvero meglio. Gli allenamenti che all'inizio sembravano difficili, sono diventati a mano a mano facilmente eseguibili e addirittura divertenti. Ho iniziato finalmente ad avere una costanza nell'allenarmi, e così ho iniziato sul serio a vedere i frutti del duro lavoro: i mal di schiena ricorrenti sono passati e i miei muscoli sono finalmente più forti. Riesco a fare cose che prima non sarei mai riuscita a fare. Ringrazio il mio fantastico coach Claudio, e tutti i collaboratori della palestra Atraining per l'impegno, la professionalità e la qualità dei servizi che offrono!

Non c'è un solo aggettivo che possa racchiudere quello che è Claudio e il suo mondo;provare per credere!! (lo dice una super scettica e una super pigra) Ho iniziato a sentir parlare di Claudio da una ragazza che frequentava da tempo la sua palestra e vantava il fatto che non era una semplice palestra ma molto di più, ma pensavo che forse esagerava. Poi un giorno nonostante le mie mille paure, la mia pigrizia mi ritrovo a fare la prova;ho percepito che forse quelle parole non erano esagerate, clima amichevole, divertente. Ti senti subito a tuo agio! Così comincio a frequentare il corso, mi trovo benissimo. Claudio è disponibile attento ad accogliere ogni mia problematica: soffro, anzi, soffrivo di cervicalgia costante. Lui mi segue passo passo, anche con lezioni individuali, mi consiglia quale sia la strategia migliore da attuare. Mi sono fidata. Ho seguito i suoi consigli e posso dire che da settembre, tranne per qualche episodio sporadico, la mia cervicalgia è scomparsa. Graazie al suo corso oltre a risolvere il mio problema al collo comincio a riscoprire muscoli che non ricordavo di avere.. 😂 Oramai andare in palestra non è più un imposizione che facevo a me stessa, come in altre esperienze precedenti ma è diventato un momento di cui non posso più fare a meno, un momento in cui si ride e ci si diverte ma si lavora anche tanto..... Si perché Claudio è bravo, competente e disponibile ma anche duro e inflessibile quando si deve lavorare...... Che dire di più.... Grazie per avermi rimesso in sesto....

La mia esperienza in Atraining è iniziata qualche mese fa, grazie alla spinta di un’amica, con i corsi WTA Woman. Ero ferma da alcuni anni, avevo paura di non farcela e di non essere all’altezza. Giorno dopo giorno, allenamento dopo allenamento, non solo mi sentivo più forte e determinata ma anche con una grande voglia di imparare ad eseguire tutto con una precisione sempre maggiore. Così il mio pensiero non era più una paura, ma una voglia di crescere e migliorare. Questo è quello che un ambiente sano riesce a fare: trasmettere la passione. Inoltre, se si ha timore che i corsi non siano efficaci tanto quanto la sala pesi, posso dire che ci si sbaglia alla grande, in questi mesi ho sentito lavorare muscoli che non sapevo nemmeno di avere. Tutto questo non sarebbe possibile senza i coach, persone di grande umanità ma soprattutto estremamente preparate e competenti. Sono davvero contenta della scelta che ho fatto!

Ho scelto di iniziare il corso di WTA perché dopo le mie due gravidanze ho iniziato ad avere dei problemi legati alla cervicale e Claudio mi ha consigliato di unirmi a questo gruppo, che oltre a rinforzare i tuoi punti "deboli", aiutarti a migliorare le tue problematiche, ti sostiene ripetutamente e ti coinvolge per un benessere che non si ferma a quello fisico ma anche mentale! Lo straconsiglio a tutti, anche per chi non ha problemi legati al peso, ma per chi vuole arricchire il proprio fisico e la propria mente!💪🏻

Sono andato nella palestra Atraining esponendo il mio problema che ho ormai da anni: una tendinite ad entrambi i tendini d’Achille. La mia idea era di provare a svolgere un corso per rafforzare i polpacci o altro, in modo da poter convivere con questa condizione e potermi dedicare alle mie due passioni che sono il trekking e la corsa. Il titolare Claudio, una persona preparatissima e molto disponibile, in modo molto semplice mi ha consigliato di non rafforzare una postura squilibrata ma di risolvere prima il mio problema. Dopo un’attenta valutazione, ho iniziato un percorso di Personal Trainer con lui, fatto di esercizi mirati a migliorare la mia postura errata ed ho associato una serie massaggi per rilassare la muscolatura. Devo dire che dopo tanto tempo passato a mettere toppe al mio problema, mai risolto veramente, ora sto meglio e credo di aver intrapreso la strada giusta per una soluzione definitiva. Dopo il Personal sto proseguendo il mio percorso con un corso, sempre in questa palestra, che mi permette di mantenere i risultati ottenuti. Grazie

Se penso a com’ero quando ci siamo conosciuti, considerando la mia condizione fisica e anche mentale posso dire che Claudio mi ha fatta quasi rinascere e non so come ringraziarlo per tutto. Stavo malissimo dopo quello che mi era successo e pensavo che non avrei più ripreso a fare la vita di prima, poi con il suo incontro c’è stata una svolta fortissima. Certo, all’inizio non è stato facile ma con il tempo sono riuscita ad arrivare a svolgere esercizi che non pensavo mai di poter fare. Tutto questo grazie alla sua disponibilità e alla determinazione che entrambi abbiamo messo posso senz’altro dire che oggi sto bene. Il gruppo con cui mi alleno è fantastico e l’accoglienza anche.

Avevo già frequentato il corso con il coach Claudio sia in presenza che a distanza durante le restrizioni e mi sono trovata sempre bene: ambiente cordiale e coach preparatissimo. Quest'anno, dopo una lunga riabilitazione x un infortunio e un'operazione al polso dx per rottura dei legamenti, ho contattato Claudio chiedendo aiuto su come fare per riacquisire più mobilità in quanto la riabilitazione non aveva portato i risultati sperati: dopo un'attenta valutazione delle mie limitazioni di movimento e mal postura, ho iniziato con Claudio un percorso di lezioni specifiche per la mobilità e i miglioramenti si sono visti di lezione in lezione. Sono arrivata alla fine del personal che riesco a stringere, piegare il polso in ogni direzione e persino staccare pesi. Sapevo di essermi rivolta al Migliore ma, data la mia precedente esperienza, non pensavo di poter tornare a rifare moltissimi movimenti che fino qlc mese fà erano impossibili. Mi ha anche consigliato di fare una serie di massaggi lì in palestra per "sbloccare" i muscoli contratti a causa della lunga immobilizzazione al fine di perfezionare il lavoro fatto insieme. Non finirò mai di ringraziare Claudio per la sua disponibilità e professionalità, e tutto il suo staff sempre cordiale e cortese.

Ormai frequento la palestra Atraining da diversi anni e mi sono sempre trovato molto bene. Recentemente a seguito di un incidente ho deciso di rivolgermi a Claudio per la riabilitazione della spalla e la correzione della postura in generale e nel giro di un mese posso dire di essere più che soddisfatto dei risultati raggiunti. Lo Staff non manca di serietà, professionalità e disponibilità al dialogo e al confronto nonché di simpatia.

Gli istruttori sono molto competenti, simpatici e soprattutto attenti al corretto svolgimento degli esercizi. Dopo circa un anno di allenamento costante riscontro molteplici benefici nella postura, forza e mobilità. Stra consigliato!

Non sono mai stata una persona sportiva anzi mi definisco abbastanza pigra poi, 4 anni fa, quando ha aperto la Palestra Atraining, ho iniziato a frequentare il corso WTA WOMAN. Ero alquanto titubante, non ero propriamente una persona “atletica”, mi sentivo a disagio perché non conoscevo nessuno e non avevo mai frequentato l’ambiente delle palestre. All’inizio è stata un po’ dura perché, giuro, dopo ogni allenamento mi faceva male tutto!!!! Mi dicevo: “Ma chi me lo fa fare!! E ci pago pure!?!” Ma, in sincerità, debbo dire che mi divertivo anche molto. Ho trovato in Claudio un Coach professionale e molto attento alle varie problematiche di ognuna di noi e, con i suoi “modi”, è sempre riuscito a creare un clima in cui allenarsi è stato molto piacevole. Anche durante il periodo di lockdown non ci ha mai abbandonato, ha continuato a farci lezione on line ed è stato terapeutico perché, quell’ora, è diventata per tutte noi un momento non solo per allenare il corpo ma per liberare anche la mente. Sono del parere che, in qualsiasi situazione, la persona fa la differenza e, in questa mia piccola esperienza, debbo dire che la disponibilità, la professionalità e la determinazione di Claudio nel portare avanti il suo progetto, affrontando tutti gli ostacoli che si sono presentati nel corso di questi anni, hanno fatto la differenza. Non è scontato trovare persone qualificate ed attente ai bisogni degli altri. Questo sarà il quarto anno consecutivo che frequento con costanza il corso WTA…da non crederci, un vero record per una pigra!! Non ho risolto tutti i miei problemi fisici/posturali ma sono sicuramente migliorati; per i miracoli Claudio e il suo impareggiabile staff si stanno attrezzando, quindi, non demordo! Ho consigliato a più persone di iniziare questo percorso e continuerò a farlo ogni volta che mi si presenterà l’occasione!

Ho iniziato a frequentare il corso WTA poiché mia figlia, che già lo frequentava da un po' di mesi, era sempre soddisfatta e mi spronava ad iniziare con lei e a rassicurarmi sul fatto che sicuramente mi avrebbe giovato.. Era da anni che non facevo più nulla riguardo all'attività fisica, mi mancava la motivazione e per di più avevo tanti problemi di schiena, di gambe ecc. Ma da quando mi sono decisa e ho iniziato con Claudio è cambiato tutto!! Innanzitutto Claudio è una persona che presta attenzione ad ogni minimo particolare, il suo obiettivo non è accaparrarsi i clienti, ma bensì trasmettere interesse e amore per l'attività fisica e soprattutto far raggiungere dei risultati concreti, che accrescono l'autostima della persona! Infatti per me la soddisfazione più grande è stata quella di vedere degli ottimi cambiamenti, miglioramenti e benefici sul mio corpo e sulla mia mente in pochissimo tempo!! Consiglio vivamente a chiunque di affidarsi a Claudio e al suo ottimo team! Non resterete mai delusi!!

Ho iniziato un percorso di personal training con il coach Claudio circa un anno fa. Dopo un lungo periodo di pausa da qualsiasi tipo di attività sportiva, non mi sentivo più soddisfatta di me stessa ed ho voluto rimettermi in gioco. Avevo già avuto occasione di incontrare Claudio in palestra tempo prima e lo avevo trovato particolarmente attento alle singole esigenze, per questo motivo ho deciso di iniziare un percorso con lui. A distanza di un anno posso dire che ha soddisfatto tutte le mie aspettative. In modo molto professionale e cordiale ha saputo mettermi a mio agio portandomi ad ottenere dei risultati con una costanza che mai avrei creduto di poter avere. Mi ero presentata da lui con problemi alle ginocchia che avevo ormai da qualche anno, ma ai quali non avevo mai dato peso. Grazie a lui ed ai professionisti ai quali mi ha consigliato di affidarmi ad oggi anche i miei problemi alle ginocchia sembrano essere notevolmente migliorati. Consiglio vivamente questa palestra per la professionalità con cui si viene seguiti, per la cordialità e la cortesia dello staff e per il clima di convivialità che si respira!

Ho iniziato a frequentare la palestra Atraining da 2 mesi, con costanza ho seguito gli allenamenti con Claudio e devo dire che fin da subito ho trovato miglioramenti, il dolore che avevo alla schiena e alla spalla ora è completamente svanito, ed ho notato anche un miglioramento globale a livello fisico, continuerò questo bellissimo percorso! GRAZIE CLAUDIO 💪🏻

Dopo essermi bloccata con la schiena causa protrusione discale in L4-L5, L5-S1, ad Aprile ho iniziato a frequentare i corsi WTA. Ne avevo sentito parlare ma non credevo che in soli 4 mesi mi sarei sentita meglio. Adesso non ho più dolori alla schiena ed ho migliorato l'elasticità dei miei movimenti grazie ad Alessandro che mi segue con pazienza e professionalità. Grazie a Claudio e a tutto il suo staff!

Il mio Osteopata visto che mio figlio aveva problemi di postura mi ha consigliato Claudio Nasini per iniziare un percorso individuale con lui. Dopo un’attenta analisi fatta ad hoc da Claudio ha iniziato un percorso individuale di due mesi ( x 3 volte a settimana) con esercizi mirati per le esigenze di mio figlio. Non credevo che con due mesi si potessero ottenere risultati visibili anche ad occhi “non esperti”. Tali risultati positivi hanno fatto trovare la voglia e la determinazione per mio figlio di iniziare a settembre il corso WTA per continuare questo percorso. Ringrazio Claudio per la sua grande Professionalità, disponibilità e soprattutto per il suo lato umano con mio figlio. Consiglio a chi ha questi problemi di affidarsi a persone esperte come Claudio che amano il loro lavoro!

Dopo tante esperienze negative finalmente ho trovato la palestra che fa al mio caso e credo anche al caso di tutti. Frequento Atraning da 6 mesi, non credevo di trovare un ambiente così familiare, disponibile e professionale. Ero arrivato con dei problemi alla schiena, rigidità al gomito (operazione con protesi) e dopo poco tempo ho già ottenuto benefici. Inoltre avevo colesterolo alto e dopo 4 mesi era tornato nella norma. Grazie ad Anthony per gli avermi personalizzato gli allenamenti mirati a risolvere le mie problematiche e un ringraziamento a Claudio e tutto lo staff .

Ho cominciato il corso wta woman a marzo. Mi è stato suggerito da un'amica che già faceva parte della palestra da un po'. Ero molto titubante, non sono mai stata una persona sportiva, ma soprattutto non praticavo sport da ben 5 anni! Mi sono ricreduta già dalla prima lezione, nei giorni successivi sentivo muscoli che non sapevo neanche di avere, in più non ci si annoia mai! Ho cominciato con gli acciacchi tipici di chi conduce una vita sedentaria e nel giro di pochi mesi ho praticamente risolto i miei "problemini", come quelli legati a circolazione e gonfiore gambe e ho acquisito energia e forza fisica! (E ricevo complimenti per la ritrovata forma fisica che, diciamolo, fa sempre piacere!) Adesso non posso fare a meno di allenarmi 💪 Claudio, coach attento e motivatore, grazie a lui e al suo metodo ho riscoperto non solo l'amore per l'attività fisica ma anche l'amore per il mantenersi in forma e l'aver cura di sé. E poi Alessandro ed Anthony, precisi e professionali fino al midollo! Consigliato veramente a chiunque! 😁😁

Da un paio di anni frequento il corso di WTA con il coach Alessandro Vecchi, oltre ad ottenere risultati, ci si diverte a lavorare sul proprio corpo con esercizi diversificati, lo consiglio a tutti.

Ho iniziato il mio percorso con la palestra Atraining grazie ad un'amica estremamente soddisfatta ed entusiasta della sua esperienza e ad oggi le sono molto grata. Il corso di WTA è stata una rilevazione, dopo solo 3 mesi di allenamento noto già una notevole differenza. La mia mobilità è migliorata, i dolori alla schiena sono un lontano ricordo e il mix variegato di esercizi rende le sessioni stimolanti. Un grazie ai coach che sono capaci di stimolare il gruppo e di prestare attenzione ai singoli componenti, facendo in modo che il lavoro sia adeguato per la capacità di ognuno.

Ho scelto Atraining per i corsi che proponeva, tantissime opzioni quindi era impossibile non trovare un orario compatibile. Ho iniziato senza troppa voglia, ma con il tempo ho continuato perché mi sono trovata bene : Claudio è veramente competente, personalizza gli allenamenti in base alle esigenze fisiche di ognuno. Gli esercizi variano, si allena sempre muscoli diversi e i benefici si vedono perché il corpo piano piano cambia. Il tutto in un'atmosfera amichevole e divertente, quindi che dire, sono soddisfatta di aver scelto Atraining.

Ho iniziato per due motivi, la schiena (5 ernie) e il fatto che ci si poteva allenare anche all' esterno!! Già dopo le prime lezioni ho trovato un giovamento sotto più punti, il primo proprio a livello fisico, molto più sciolta e soprattutto la mattina non mi svegliavo più con quel di mal di schiena! Ma poi, il 🔝del 🔝è il coinvolgimento... Che diventa pian piano quasi una dipendenza, una dipendenza positiva tra sudore e risate 🤣🤣🤣 Per chi ha problemi di ciccetta o fisici questo è il miglior corso che Ci possa essere, perché Claudio personalizza anche gli esercizi, nel durante della lezione qualora ci siano problemi nello svolgimento!! 🔝🔝🔝🔝🔝🔝 Lo consiglio a tutte di qualsiasi età👍🏻👍🏻

Ho scelto Claudio come personal trainer dopo che l’ortopedico, per un problema di rotule male allineate, mi aveva prescritto le ginocchiere a dx e sx da indossare 3 ore al giorno per almeno 3 mesi e qualche piccolo esercizio da svolgere in autonomia a casa. Ho scelto invece di affidarmi a Claudio che, con grande competenza e tanta attenzione ha costruito un piano personalizzato per rinforzare la muscolatura, sostenere le rotule e allo stesso tempo riportare in equilibrio tutto il corpo e la postura. Tutto questo in un clima sempre positivo che Claudio crea, senza mai perdere di vista l’obiettivo. E i risultati sono stati eccellenti

Palestra fantastica, ottimo il personale che ti segue in ogni esercizio, attrezzi nuovi e sempre puliti.

Appassionato di sale pesi e del mondo fitness, ho inziato a frequentare i corsi e grazie alle attrezzature adeguate, e al personale competente e cordiale , ho scoperto e apprezzato un nuovo metodo di allenamento

Ho iniziato il corso WTA 9 mesi fa consigliato da mia sorella frequentatrice da l'apertura di Atraning. Mi sono presentata con... Sono reduce da una caduta di schiena "fratture al traverso spino dorsale" infiammazione ai gomiti "ipercondilite" e rigidità muscolare. Oggi grazie a Claudio e Alessandro molto professionali e competenti ho ritrovato il mio benessere fisico. Ottimo il clima che si percepisce tra le partecipanti 😍