Sala Pesi Funzionale

Chi lo ha detto che in sala pesi non può entrare il funzionale?

Spesso chi decide di praticare un allenamento in sala pesi lo fa avendo in mente solo i classici macchinari. Se però c’è un bisogno specifico, come ad esempio l’eliminazione di un dolore, si risolve ben poco con le vecchie tecniche di allenamento.

Tra i principali benefici del funzionale in sala pesi troviamo:

Allenamento più specifico e mirato grazie all’attrezzatura funzionale.
Il corpo si allena nella sua totalità riducendo al minimo il rischio di incorrere in infortuni.
Si può praticare per risolvere patologie fisiche poiché coinvolge tutti i muscoli del corpo che fanno da supporto al sistema scheletrico..

Nella nostra sala funzionale troverai sempre un istruttore che ti guiderà nella risoluzione del tuo problema e nel raggiungimento del tuo obiettivo.

— Claudio

Percorsi

Percorsi per liberarsi dal dolore fisico.

Generalmente chi si rivolge ad Atraining lo fa perché è stanco di dover convivere con un dolore fisico.

Quando si parla di dolore ovviamente è tutto molto soggettivo, ma una cosa ci accomuna tutti: l’uomo non è programmato per sopportare il dolore.
Nella nostra struttura ci sono diversi percorsi che sono finalizzati alla riprogrammazione sia degli schemi motori che della corretta postura.

Lo facciamo attraverso proposte differenti perché, così come le persone, anche i dolori sono diversi tra loro e perciò ad ogni bisogno abbiamo una specifica soluzione.

La Salute attraverso il movimento

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